Esta forma de psicoterapia mente-corpo baseia-se na ideia de que o corpo guarda emoções negativas como «memórias celulares». Estas memórias causam aumento de tensão muscular e rigidez, impedindo a auto-expressão e a espontaneidade e reduzindo a vitalidade.
Os praticantes da bioenergia afirmam conseguir «ler» as experiências passadas dos doentes através da postura, movimentos, respiração, tom e expressão emocional e usam esses modelos para diagnosticar os problemas físicos e psicológicos.
A Bionergia pode ajudá-lo a resolver:
- Problemas emocionais – pode ser benéfica para pessoas com depressão, ansiedade, com problemas de auto-estima e vítimas de abuso sexual;
- Problemas relacionais – a terapia pode intensificar os sentimentos pelos outros (quer positivos quer negativos), promover relações mais saudáveis e satisfatórias e ajudar a gerir a perda e o luto.