A naturopatia é um modo de vida, mas também uma terapia que ensina o corpo a curar-se a si próprio, de acordo com os princípios da natureza. Os seus objectivos são instituir sobre a prevenção da doença e, se estiver doente, apoiar a capacidade do organismo para se curar a si próprio.
Mais do que uma terapia, a naturopatia é uma filosofia de vida que se orienta por um estilo de vida saudável. O propósito da sua medicina é promover o processo de cura usando remédios naturais.
De uma forma geral, podem resumir-se em três as grandes áreas da naturopatia: a educativa, que abrange o ensino da nutrição vital, a preventiva, que visa promover a higiene natural, como acção preventiva e a curativa, através da utilização de bioterapias, como método de auto-cura.
Na naturoterapia a prevenção é tão importante como a cura, por isso a acção do naturopata fundamenta-se na busca das causas e nas origens psicossomáticas da doença, nunca nos seus efeitos.
O objectivo final é remover obstáculos ao funcionamento normal do corpo, aplicando forças naturais para restaurar as suas capacidades de recuperação. Somente aquelas preparações e doses que actuam em harmonia com o corpo são utilizadas para alterar funções incorrectas, purificar o corpo de toxinas e promover os seus processos metabólicos.
As críticas sistemáticas da naturopatia não encontram provas da sua eficácia geral. Contudo, estudos sobre tratamentos individuais mostram alguns benefícios para as situações de osteoartrite, asma, doença cardíaca, dores nas costas, depressão, entre outros.
Medicina Alternativa 