A hidroterapia é um dos métodos mais antigos (foi praticada pelos Gregos e Romanos) e mais usados para tratar doenças e lesões.
Abrange um conjunto de abordagens que usam a água a diferentes temperaturas, incluindo banhos, remoinhos, compressas frias, compressas quentes, saunas, banhos de vapor e clisteres.
Muitas vezes adicionam-se ervas e minerais à água para reforçar o efeito terapêutico.
Nas suas muitas formas, a hidroterapia é reconhecida em todo o mundo como uma forma de reduzir as inflamações provocadas por lesões e doenças, aliviar dores, descontrair a mente e o corpo, tonificar os músculos e etimular o sistema imunitário.
Os banhos romanos
A Hidroterapia é uma forma simples, económica e segura de aliviar os sintomas de uma vasta gama de distúrbios.
A Hidroterapia pode ajudá-lo:
- Constipações, tosse e outros distúrbios das vias respiratórias superiores;
- Tendinite, entorses e distensões musculares;
- Alterações de pele e feridas.
Medicina Alternativa 